봄철에 깊은 산에서 잣나무 잎을 따서 가루를 낸 다음 찹쌀풀로 오동나무씨 크기만하게 알약을 만들어

하루 세 번 밥 먹기 전에 30알씩 복용하면 마음이 안정되고 간이 튼튼해지고 양기가 강해지며 흰 머리가

검어지며 눈과 귀가 밝아져서 장수할 수 있다.

솔잎을 써도 좋으나 잣잎이 효과가 빠르다.










약이 되는 우리풀, 꽃, 나무